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Cycling
Le cycling est souvent appelé souvent Biking, R.P.M. ou Speed Bike est un cours collectifs de vélos très cardio ( un minimum de condition physique est recommandé ). Imaginez-vous, corps en avant, genoux dans l'axe, épaules relachées, tête dans le guidon, et vous voici embarqué dans un peloton de 25 vélos dans une ambiance explosive avec spots et musique à fond ! 700 Kcalories par cours en moyenne...
Salle en gradin et surtout climatisée !! |






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